Abnehmen, leicht gemacht

Zum Kuscheln, wie gehabt :)

Moderator: Skipper

Willst du abnehmen?

ja
4
57%
nein
3
43%
 
Abstimmungen insgesamt : 7

Abnehmen, leicht gemacht

Beitragvon Ingo » Freitag 18. Juli 2008, 16:32

Für alle, die ihren Waschbrettbauch pflegen wollen:

Jetzt haben wir endlich den Beweis, dass wir mit unserer Tätigkeit am Wochenende
völlig richtig liegen! Denn alle bekannten Diäten vernachlässigen einen wichtigen
Punkt völlig: die Temperatur der Speisen und Getränke. Wir alle wissen, dass eine
Kalorie notwendig ist, um 1 g Wasser um 1 Grad C zu erwärmen. Man muss kein
Wunderkind sein, um zu errechnen, dass der Mensch, wenn er ein Glas kaltes Wasser
trinkt, sagen wir mit 0 Grad, ca. 200 Kalorien braucht, um es um 1 Grad zu erwärmen.
Um es auf Körpertemperatur zu bringen sind also ca. 7400 Kalorien notwendig (200g
Wasser mal 37 Grad Temperaturunterschied.)

Diese muss unser Körper aufbringen, da die Körpertemperatur konstant bleiben muss.
Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur Verfügung steht: unser
Körperfett. Er muss also Körperfett verbrennen um die Erwärmung zu leisten - die
Thermodynamik lässt sich nicht belügen.

Trinkt man also ein großes Glas Bier (ca. 400 g mit 0 Grad), verliert man ca. 14800
Kalorien. Jetzt muss man natürlich noch die Kalorien des Bieres abziehen (ca. 800
Kalorien für 400 g Bier). Unter dem Strich betrachtet verliert man also ungefähr 14000
Kalorien bei einem kalten Glas Bier. Natürlich ist der Kalorienverlust um so größer,
je kälter das Bier ist. Ebenso verhält es sich mit kalten Nachspeisen wie zum Beispiel
Eis. Bei einer Portion Eis von 200g nehmen wir ca. 1000 Kalorien zu uns, verlieren
aber durch die Erwärmung auf Körpertemperatur 7400 Kalorien. Hinzu kommen dann noch
ca. 7000 Kalorien zum Schmelzen des Eises, ca. 35 Kalorien pro Gramm. Richtig betrachtet
bleibt also ein Verlust von 13400 Kalorien. Da der Anteil der Kalorien im Lebensmittel
im Vergleich zu den Kalorien des Wärmeverbrauchs nur sehr gering ist, ist es also fast
egal, was wir essen oder trinken nur kalt muss es sein.

Diese Art Kalorien abzubauen ist, wie jedem einleuchten mag, viel effektiver als z.B.
Fahrrad fahren oder Joggen, bei denen nur ca. 1000 Kalorien pro Stunde verbrannt werden.
Auch Sex ist mit nur 100 Kalorien pro Orgasmus gegen kaltes Bier sehr ineffektiv.

Abnehmen ist so einfach! Wir müssen einfach alle nur kaltes Bier und Eis in Mengen zu
uns nehmen und die Thermodynamik erledigt den Rest. Ein Nachteil dieser Diät bleibt
allerdings: z.B. wenn wir eine heiße Pizza essen, die uns durch ihre Wärmeenergie eine
Unmenge an Kalorien zuführt.

Der aufmerksame Leser hat aber bestimmt schon die Lösung parat: man muss die heiße
Pizza einfach nur mit genug kaltem Bier und Eis ausgleichen.


Bier macht schlank!

Dürfen wir Euch endlich den Beweis liefern, der zeigt, dass Ihr mit Euerem Hobby zur Volksgesundheit
beitragt? Ihr habt es sicher schon immer geahnt, nur die Beweise fehlten.
Wir liefern Euch gerne handfeste Daten, die zeigen, dass man mit Bier trinken abnehmen kann, denn alle bekannten
Diäten vernachlässigen völlig einen wichtigen Punkt, die Temperatur von Speisen und Getränken. Sie wissen sicher noch,
dass eine Kalorie notwendig ist, um 1 Gramm Wasser um 1 Grad Celsius zu erwärmen. Es ist also einfach zu errechnen,
dass der Mensch, wenn er ein Glas kaltes Wasser trinkt, ca. 2000 Kalorien braucht, um es im Körper um 10 Grad zu
erwärmen. Heute rechnet man allerdings in der Thermodynamik nicht mehr mit Kalorien, sondern mit Joule. Eine
Kalorie entspricht dabei 4,19 Joule. Auch für die Temperaturdifferenz verwendet man nicht mehr das Grad, sondern
das Kelvin. Das tönt zwar anders, führt aber schluss-endlich zum gleichen Resultat.

Die Formel lautet:

Q = m x c x Delta t

Q = Wärmemenge in kJ (Kilojoule)
m = Masse in kg
c = Wärmekapazität in kJ/kg K
Delta t = Temperaturdifferenz in K (Kelvin)


Ein Beispiel dazu. Um

* 1 Liter (= 1 kg) Wasser von
* 8°C
* auf Körpertemperatur zu bringen,
* sind also 1 kg mal 4,19 kJ/kg K mal (36°C - 8°C) K
* = 117,32 kJ notwendig.



Diese Wärme-Energie muss unser Körper aufbringen, um das Wasser auf Körpertemperatur zu bringen, die konstant
bleiben muss. Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur Verfügung steht: das Körperfett.
Er muss also Körperfett verbrennen, um das kalte Wasser zu erwärmen. Trinkt man nun ein grosses Glas Bier (ca. 400g)
mit einer Temperatur von 8 °C, verliert man ca. 47 kJ. Jetzt muss man natürlich noch den Energieinhalt des Bieres
abziehen (ca. 35kJ für 400g Bier), der dem Körper zugeführt wird. Unter dem Strich betrachtet verliert man also 12 kJ
beim Genuss von einem kalten Bier. Natürlich ist der Verlust um so grösser, je tiefer die Temperatur des Bieres ist
und je grösser die zugeführte Menge Bier ist.

Da der Wärmeinhalt in Lebensmitteln im Vergleich zum Wärmeverbrauch nur sehr gering ist, ist es also fast egal,
was wir essen oder trinken, nur kalt muss es sein! Diese Art Kalorien (oder eben Joule) abzubauen ist, wie jedem
einleuchten mag, viel effizienter als z.B. Fahrradfahren oder Joggen, bei denen nur ca. 4 kJ pro Stunde verbrannt
werden. Abnehmen ist so einfach! Wir müssen alle lediglich kaltes Bier (in Mengen ?) zu uns nehmen, und die
Thermodynamik erledigt den Rest. Was macht man nun, wenn man eine heiße Pizza geniessen möchte, ohne am nächsten
Tag den Zeiger der Fußwaage verwünschen zu müssen? Die Pizza, die uns durch die hohe Temperatur sehr viel Wärmeenergie
zuführt, würde wieder zu Fettanreicherung führen!

Ihr habt es sicher erraten: genügend kaltes Bier dazu trinken!

Wir wünschen Euch viel Erfolg beim Abspecken.
Bild
... möchte im Schlaf Sterben wie mein Opa,
... nicht schreiend wie sein Beifahrer

> Einziger Besitzer eines LJ für Arme <
Benutzeravatar
Ingo
Der Schlächter vom Kinzigsee
 
Beiträge: 482
Registriert: Samstag 10. Februar 2007, 20:42
Wohnort: 63517 Rodenbach


Zurück zu Kuschelforum

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 2 Gäste